9 août 2022
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Votre enfant a-t-il besoin de lunettes?
En tant que parent, il est nécessaire d’observer son enfant. Observer ses agissements, son comportement avec soi et avec les autres ou bien les signes qui pourraient laisser transparaître un malaise ou une condition de santé particulière.
Parmi ces multiples observations, il est important de noter certains signes qui pourraient laisser prévoir une condition visuelle problématique dont votre enfant ne parle pas nécessairement ou dont il n’a pas conscience.
Bien souvent, les enfants, surtout en bas âge, ne savent pas qu’ils ont un problème oculaire; ils s’habituent à vivre avec les problèmes tout simplement.
Les signes à observer
Il existe plusieurs signes qui laissent croire que votre enfant a besoin de lunettes. En voici quelques un:
Votre enfant:
- se plaint, surtout en fin de journée, de maux de tête;
- cligne des yeux fréquemment, se les frotte ou fronce les sourcils lorsqu’il est concentré;
- souffre d’une sensibilité à la lumière et a souvent les yeux qui larmoient;
- se plaint de voir double ou ferme un œil fréquemment;
- place sa tête dans une position anormale pour arriver à voir correctement;
- se cogne souvent ou a du mal à s’oriente;
- lit de trop près, perd sa ligne en lisant, lit deux fois la même phrase ou utilise son doigt pour suivre les phrases,
- confond certaines lettres entre elle;
- n’est pas attentif très longtemps;
- a des difficultés d’apprentissage ou un retard de développement.
Mais attention, ces signes ne démontrent pas que votre enfant a nécessairement un trouble visuel mais qu’il serait opportun de consulter votre optométriste.
À quel âge et à quelle fréquence doivent avoir lieu les examens de la vue?
Si vous observez certains signes qui vous laissent penser que votre enfant a besoin de lunettes, ne tardez pas et prenez rendez-vous avec votre optométriste.
En l’absence de signe, le premier examen visuel effectué par un optométriste devrait être fait vers l’âge de 3 ans.
Ensuite, avant la rentrée scolaire, soit entre 4 et 5 ans. Et après, de façon annuelle jusqu’à l’âge de 18 ans.
Il faut également noter que les frais des examens de la vue effectués par un optométriste sont couverts par la RAMQ jusqu’à 18 ans.
Un trouble de la vision pourrait expliquer les difficultés d’apprentissage scolaires ou le manque d’intérêt pour certaines activités.
Troubles de la vision fréquents chez les enfants
Certains troubles visuels peuvent être présents chez les enfants tels que:
- la myopie;
- l’astigmatisme;
- hypermétropie
- ou le strabisme.
Dans bien des cas, le port de lunettes ophtalmiques ou des exercices visuels sont les moyens pour arriver à régler un de ces problèmes de la vue.
Autres recommandations
Afin de limiter le développement des troubles visuels, voici quelques recommandations:
- Pour reposer ses yeux lors de temps passé devant un écran, tablette, télévision, téléphone intelligent, ordinateur, respecter la règle du 20-20-20. Toutes les 20 minutes, prenez une pause de 20 secondes et regardez quelque chose qui se trouve à une distance de 20 pieds.
- Lorsque l’enfant écoute la télévision, il doit demeurer dans une position assise, à une distance d’au moins deux mètres de l’écran.
- Lorsque celui-ci utilise l’ordinateur, une distance de 55 à 65 cm est requise, selon le format de l’écran.
- Les activités de près, comme la lecture, les casse-têtes et le bricolage, devraient être effectuées à une distance d’au moins 30 à 40 centimètres.
- Jouer à l’extérieur pour un minimum de 45 minutes par jour est recommandé car cela aide à prévenir l’apparition de la myopie.
En terminant…
Notre rôle en tant que parent est de veiller au développement global de nos enfants. Veiller à leur éducation, développer leur autonomie, voir à leur donner confiance en eux en augmentant leur estime de soi et bien plus encore.
Ainsi, si vous observez certains signes que votre enfant a besoin de lunettes, ne tardez pas et prenez rendez-vous avec votre optométriste afin que celui-ci puisse vérifier, détecter et régler rapidement le problème, s’il y en a bien un.
Et si votre enfant a bel et bien besoin de lunettes, sachez que le choix de montures est très diversifié et elles sont résistantes. Votre enfant trouvera assurément les bonnes lunettes qui correspondront à son look et son style de vie.
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